よくあるご質問
■リトリート全般について■
【質問１】
仏教徒ではありませんが、この行事に参加できますか。
【回答】
どなたでも参加可能です。「マインドフルネス」の実践、その教えは今という時を幸せに、そして自分、家族、世界の人たちと平和で暮らしていくのに役立ちます。
【質問２】
瞑想をした経験がありませんが、リトリートに参加できますか。
【回答】
はい、できます。プラム・ヴィレッジの僧侶たちがリトリートにて指導をしてくださいます。
【質問３】
日本人ではありませんが、リトリートに参加できますか。
【回答】
はい。ご参加いただけます。言語は日本語と英語のみになります。
【質問４】
リトリートへの申込はどのようにしますか。
【回答】
申込用サイト https://mindfulness-retreat2023.peatix.com/ からお申込みください。
部屋数の関係で参加人数に限りがございますので、是非お早めにお申し込みください。
【質問５】
4日間のリトリートのプログラムすべてに参加する必要がありますか。
【回答】
プラクティスを深め、マインドフルな生活を日常生活で活かせるようにするためには、全日程ご参加が基本となっています。やむを得ない場合は事務局までご相談ください。またその際、参加費用は減額されません。
【質問６】
リトリート中に使用される言語は何ですか。日本語通訳がつきますか？
【回答】
すべてのプログラムは英語で行われます。ただし、日本語の逐次通訳がつき、他のプログラムも適宜通訳のサポートがありますので、英語が分からない方でも不自由なくご参加いただけます。
【質問7】
受付申込後、参加出来なくなった場合に、他の方に参加する権利を譲渡することができますか？
【回答】
はい、出来ます。その場合は、事務局までお知らせください。譲渡方法をご案内いたします。
■新型コロナ対策について■
【質問8】
マスクはつけなければなりませんか？
【回答】（4/29更新）
マスク着用は各自のご判断にお任せしますが、リトリートは宿泊を伴う共同生活であることから、感染リスクを最小限にするため、室内ではなるべくマスクを着用いただきますようご協力をお願いいたします。（強制ではありません。各自のご事情・ご判断は尊重されます）
【質問9】
４月にコロナに罹った場合、リトリートに参加できますか？
【回答】
＜無症状の方＞
検体採取日から７日間を経過した場合には８日目にリトリートの参加を可能とさせて頂きます。
＜症状のある方＞
発症日から７日間経過し、かつ、症状軽快から24時間経過している場合、８日目からリトリートの参加を可能とさせて頂きます。ただし、入院された方は別途ご相談ください。
【質問10】
参加するためにワクチン接種証明は必要ですか？
【回答】
必要ありません。但し、リトリート前日の５月２日(火）に、各自で抗原検査を行ってください（厚生省承認の検査キット https://www.mhlw.go.jp/stf/newpage_27779.html 推奨）。検査結果はスマートフォン等で撮影し画像として手元に保存し、当日受付時にご提示ください。
【質問11】
リトリート中に発症したらどうなりますか？
【回答】
隔離して抗原検査を行い、コロナの陽性が確認されたら、病院受診、帰宅、ホテル待機など、その後の対応について事務局スタッフと相談させていただきます。もし、ホテル待機となった場合、スタッフがお食事を個室でお渡しするなど対応いたします。延泊となった場合の費用はご負担いただきます。
■お食事について■
【質問12】
食事はどうなりますか。
【回答】
リトリート期間中すべての食事はベジタリアンの食事が用意されます。
■お子様のご参加について■
【質問13】
子供を連れて行ってもいいですか？
【回答】
リトリート参加は中学生以上となりますが、未成年の方は単独での参加は出来ませんので、ご家族同伴となります。その際も家族部屋はございませんので個室のご利用となりますが、学生の方は学生料金でご利用いただけます。
小学生のご参加はお受けしておりません。
乳幼児を帯同してご参加を希望される場合は、別途ご相談ください。
■宿泊施設・お部屋について■
【質問14】
どのような宿泊施設が提供されますか。
【回答】
全室バス・トイレ付きの個室（シングルルーム）となります。
【質問15】
家族部屋はありますか。
【回答】
家族部屋（複数人で使用できる部屋）のご用意はありません。
■持ち物について■
【質問16】
自分の坐布を持って行く必要がありますか。
【回答】
座布団のご用意がありませんので、ご自分用の坐布を是非お持ちください。またトータルリラクセーション（横たわる瞑想）用のヨガマットやバスタオルをご持参されても良いかと思います。
【質問17】
リトリートにペットを連れて行ったり、ゲームを持っていくことができますか。
回答：いいえ、できません。安らかで静かな時間を参加者皆様で分かち合えたらと思います。
【質問18】
携帯電話、パソコンは持っていっていいですか？
【回答】
他の参加者の邪魔にならないよう、携帯電話の利用は慎んで、必要な時のみ使用するようにして下さい。また、ご自身のマインドフルネスの実践を深めるため、携帯電話や、パソコンを離れ、リトリートにご参加することをお勧め致します。
【質問19】
リトリートや気づきの日での着用する服装に制限がありますか。
【回答】
瞑想するのに適した簡単で、ゆったりした、着心地のよい服装にしてください。
身体をしめつけるような服、肌が透けてみえるような服、ナイロン素材、また短パ ン、短いスカート、タイツ、袖なしや肩のでる露出が多い服装や目 立つような服装は避けてください。化粧品、香水、 コロンなども使用しないで下さい。宝石、その他の高価物品は、 お持ちにならないようにして下さい。
■その他■
【質問20】
リトリート期間中お風呂には入れますか？
【回答】
プログラム終了後や休憩時間に自室のお風呂にてご入浴いただけます。
【質問221】
リトリート期間中、洗濯はできますか？
【回答】
洗濯はできません。十分なお着替えをご持参ください。