よくあるご質問
■リトリート全般について■
【質問１】
私は仏教徒ではありませんが、禅の師匠ティク・ナット・ハンとプラム・ヴィレッジの教えに興味をもっています。私がこの行事に参加できますか。
【回答】
どなたでも参加可能です。「マインドフルネス」の実践、その教えは今という時を幸せに、そして自分、家族、世界の人たちと平和で暮らしていくのに役立ちます。
【質問２】
私は瞑想をした経験がありませんが、リトリートに参加できますか。
【回答】
はい、できます。プラム・ヴィレッジの僧侶たちがリトリートにて指導をしてくださいます。
【質問３】
日本人ではありませんが、リトリートに参加できますか。
【回答】
はい、同じ参加費ですべてのプログラムに参加できます。
【質問４】
リトリートへの申込はどのようにしますか。
【回答】
申込に関しましては、https://mindfulness-retreat2019.peatix.com/
をご覧になってください。部屋数の関係で参加人数に限りがございますので、是非お早めにお申し込みくださいませ。
【質問５】
４日間のリトリートのプログラムすべてに参加する必要がありますか。
【回答】
プラクティスを深め、マインドフルな生活を日常生活で活かせるようにするためには、全日程ご参加が基本となっています。やむ終えない場合は事務局までご相談くださいませ。またその際、参加費用は減額されません。
【質問６】
リトリート中に使用される言語は何ですか。日本語通訳がつきますか？
【回答】
すべてのプログラムは英語で行われます。ただし、日本語の逐次通訳がつき、他のプログラムも適宜通訳のサポートがありますので、英語が分からない方でも不自由なくご参加いただけます。
【質問7】
受付申込後、参加出来なくなった場合に、他の方に参加する権利を譲渡することができますか？
【回答】
はい、出来ます。その場合は、事務局までお知らせください。譲渡方法をご案内いたします。
■お食事について■
【質問８】食事はどうなりますか。
【回答】
リトリートと気づきの日の期間中すべての食事はベジタリアンの食事が用意されます。特別食のご用意はできませんので、ご了解ください。深刻なアレルギーをお持ちの方は、お申込み時のアンケート欄にて、その旨お申し出ください。
■お子様のご参加について■
【質問９】
私の子供はまだ二歳なのですが、リトリートに連れていってもいいですか。
【回答】
はい、二、三ヶ月のお子様でもご参加いただけます。お子様を連れてこられる親御さんはリトリートの間中、責任を持ってお子様の世話をして頂かねばなりません。
本年４月１日時点で４歳未満のお子様の、キッズプログラムへの親御さんを離れた単独参加は、ご本人・親御さんと面談の上、決定します。
これら４歳未満のお子様には、食事・布団のご用意はございませんが、ご要望がございましたら、相談に応じさせて頂きますので、お申し出ください。
■宿泊施設・お部屋について■
【質問10】
どのような宿泊施設が提供されますか。
【回答】
洋室（ベッド）と和室（布団）がございます。身体的理由により特別どちらかをご希望の方はお申込み時のアンケート欄にてお申し出下さい。特別やむを得ない事情の方以外は部屋割は招聘委員会にご一任下さい。
【質問11】
家族で申込の場合、お部屋はどうなりますか。
【回答】
基本的にご家族同部屋の予定です。人数の都合上ご希望に添えない場合もあります。
【質問12】
一人部屋が取れますか。
【回答】
特別料金でお受け出来ます。数に限りがあります。
■持ち物について■
【質問13】
自分の坐布を持って行く必要がありますか。
【回答】
一人一枚、座布団のご用意がありますが、ご自分用の坐布がある方は是非お持ちください。またトータルリラクセーション（横たわる瞑想）用のヨガマットやバスタオルをご持参されても良いかと思います。
【質問14】
リトリートにペットやゲームを持っていくことができますか。
【回答】
いいえ、できません。安らかで静かな時間を参加者皆様で分かち合えたらと思います。
【質問15】
携帯電話、パソコンは持っていっていいですか？
【回答】
他の参加者の邪魔にならないよう、携帯電話は慎んで、必要な時のみ使用するようにして下さい。また、ご自身のリトリートでのマインドフルネスの実践を深めるため、日常での忙しい生活での携帯電話や、パソコンを離れ、リトリートにご参加することをお勧め致します。
【質問16】
リトリートや気づきの日での着用する服装に制限がありますか。
【回答】
瞑想するのに適した簡単で、ゆったりした、着心地のよい服装にしてください。
身体をしめつけるような服、肌が透けてみえるような服、また短パン、短いスカート、タイツ、袖なしや肩のでる露出が多い服装や目立つような服装は避けてください。化粧品、香水、コロンなども使用しないで下さい。宝石、その他の高価物品は、お持ちにならないようにして下さい。
■その他■
【質問17】
リトリート期間中お風呂には入れますか？
【回答】
プログラム終了後や休憩時間に二カ所施設のお風呂にてご入浴いただけます。
【質問18】
リトリート期間中、洗濯はできますか？
【回答】
施設内に5台のコインランドリーがございますが混雑が予想されますので出来るだけ洗濯しないで済む分量の着替えをご用意下さい。