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富士山麓マインドフルリトリート
Mt.Fuji Mindful Retreat
リトリート。直訳すれば、退却。それは・・・せわしない社会や日常生活からいったん距離を取り、ストレスのない環境(自分だけの時間、大自然との調和)の中で、心や体のバランスをゆっくりと調整していく営みのこと。
リトリートとは
About Retreat
富士緑の休暇村 入口
富士山麓リトリートでは、12名のプラムヴィレッジの僧侶たちと一緒に、「富士緑の休暇村」で3泊4日の瞑想生活を体験します。彼らとともに過ごす中で、生活そのものが瞑想の実践となる、ティク・ナット・ハン師の「マインドフルネス」を体験的に学びます。
またこのリトリートは、約130名の参加者が一体となって生みだす「サンガ」(瞑想を共にする仲間)の大きな癒しの力=集合的なマインドフルネス・エネルギーを体感できる、またとない機会です。
富士緑の休暇村 空撮